استرس و اضطراب آرام‌آرام بر ما مسلط می‌شود و روزها و شب‌هایمان را با زودرنجی، تحریک‌پذیری بالا، سردرد، خستگی، اضطراب و منفی‌بافی مسموم می‌کند. برای...

تفکر فاجعه اندیشی نقش مهمی در بسیاری از اختلال‌های اضطرابی دارد تصور کنید برای شغل رؤیایی‌تان درخواست داده‌اید و حالا برای دور دوم مصاحبه انتخاب‌شده‌اید....

دیمین هرست هزار اثر هنری‌اش را به آتش کشید قدمت این آثار به سال ۲۰۱۶ بازمی‌گردد، زمانی که دیمین هرست نقاشی‌هایی را که فکر می‌کرد...

آیا بازیگران متد اکتینگ زیاده‌روی کرده‌اند؟ آن‌ سبک از بازیگری که در آمریکا به نام «متد اکتینگ» مشهور است ریشه در آموزه‌های کنستانتین استانیسلاوسکی در...

بازیگری برای تمام فصول پارسا پیروز‌فر اخیراً سن پنجاه‌سالگی را پشت سر گذاشت و این سن زمان برداشت است؛ برداشت از ذخیره تمام آن سال‌ها...

الگوهای فیلمفارسی دوزیست مستقیماً از دنیای فیلمفارسی می‌آید و تمام مؤلفه‌های اصلی آن را -منهای سازوآواز و کاباره- داراست. داستان در مکانی مجهول در جنوب...

باید توجه داشت اصل اول خبر و گزارش‌نویسی، ساده‌نویسی است و این مهم‌ترین اصل برای همه پلتفرم‌ها صدق می‌کند؛ اما ساده‌نویسی در هر پلتفرم مؤلفه‌های...

این روزها خبرنگار بودن آسان نیست و درعین‌حال شمار کسانی که به خبرنگاران اعتماد دارند، بسیار اندک است. به‌رغم آن‌که شمار خبرنگاران مستقل کم نیست،...

آلزایمری خودخواسته کار کردن روی نمایش‌نامه «پدر» فلوریان زلر، بعد از محبوبیت نسخه سینمایی این متن به کارگردانی خود زلر و شهرتش در اسکار، چیزی...

اغلب طراحان برای پاییز روی لباس‌هایی کار می‌کنند که تکه‌های دست‌باف بافتنی به آن‌ها اضافه‌شده است. دوره بلوزهای بافتنی ساده تمام‌شده است. اغلب طراحان برای پاییز...

یکی از بهترین ایده‌ها در مورد مد پاییز امکان لایه‌لایه پوشیدن است. خنک‌تر شدن هوا و کوتاه‌تر شدن روزها اولین نشانه‌های پایان تابستان و رسیدن...

لیلی گلستان: آدم سخت‌کوشی هستم لیلی گلستان را بی‌تردید باید یکی از راویان تاریخ شفاهی ایران در هفت دهه اخیر بدانیم. او به سبب فرزند...

خانه‌ای در کار نیست؛ نه برای برگشتن، نه برای فرار از آن   جنگل د‌‌ل‌فریبانه تاریک بود و ژرف اما پیمان به رفتن بسته بودم...