چگونه احساسات منفی خود را کاهش دهیم؟مارال گودرزی1401-02-16۱۴۰۲-۰۶-۲۸ ۱۴۰۱-۰۲-۱۶۱۴۰۲-۰۶-۲۸۰ آیا شاهد افزایش تدریجی احساسات منفی، اضطراب و استرس در وجودتان هستید؟ تشویش و اضطراب روزانهتان را با تغییر نگرش، رژیم غذایی و سبک زندگی...
همهی آنچه باید درباره کرخشدگی عاطفی بدانید!مدیر1400-12-03 ۱۴۰۰-۱۲-۰۳۰ اندوه و اضطراب ممکن است گذشته باشد، اما جایش را به احساس دیگری داده است در آغاز همهگیری ویروس کرونا، پروفسور جمیل زکی، استاد روانشناسی...